সর্বশেষ সংবাদ
Home / লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

হয়ে যাক খিচুড়ি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক | মেঘলা দিনে একটু খিচুড়ি হলে মন্দ হয় না, তাইনা? তো হয়ে যাক। জেনে নিন খুব সহজে খিচুড়ি রান্নার রেসিপি: সবজি-খিচুড়ি উপকরণ বাসমতি চাল-আধা কেজি, আলু ১টি, গাজর- ২টি, পুঁই শাক (ইচ্ছা), ফুল কপি বড় টুকরো করে কাটা ...

Read More »

শিশুদেরও ডায়াবেটিস!

লাইফস্টাইল ডেস্ক | শুধু বড়রাই নয়, ডায়াটিস আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন আশঙ্কাজনক-ভাবে বাড়ছে ছোটদের মধ্যেও। শিশুদের মধ্যে ডায়াবেটিসের কারণ • গর্ভবতী মায়েদের অনিয়ম এবং অপুষ্টিজনিত কারণে • জন্ম নেওয়া কম ওজনের শিশুর ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে • আবার ...

Read More »

স্পঞ্জ রসগোল্লা ও ছানার সন্দেশ তৈরির রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্ক | পূজায় আমরা ঘরেই ঐতিহ্যবাহী মিষ্টিগুলো তৈরি করতে পারি। জেনে নিন স্পঞ্জ রসগোল্লা ও ছানার সন্দেশ তৈরির রেসিপি। রসগোল্লা​ উপকরণ: দুধ- ২ লিটার, লেবুর রস-৪টেবিল চামচ, পানি-৬ কাপ, চিনি-৩ কাপ, গোলাপ জল সামান্য। প্রণালী: ছানা তৈরি: দুধ জ্বাল ...

Read More »

মশার কামড়ে ফুলে যায়, চুলকায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক | শীত আসি আসি করছে, কিন্তু মশারা এসে গেছে। মশার কামড় দিলে অনেকেরই শরীরের সেই অংশ ফুলে যায়, চুলকায়। এই চুলকানোটা খুবই অস্বস্তির, এর থেকে মুক্তির পথ আমাদের অনেকেরই জানা নেই। মশার কামড়ানোর পর এসব বিরক্তিকর সমস্যা থেকে ...

Read More »

নিজেই রোগ নির্ণয় করুন

লাইফস্টাইল ডেস্ক | আমাদের অভ্যাস হচ্ছে শরীর খুব খারাপ না হওয়া পর্যন্ত চিকিৎসকের কাছে না যাওয়া। মাঝে মাঝে শরীর হয়ত একটু খারাপ লাগে, একটু বিশ্রাম নিলে ঠিক হয়ে ‍যায়। এই লক্ষণগুলো যে হতে পারে বড় কোনো রোগের পূর্বাভাস এটা চিন্তাও ...

Read More »

পিনাট বাটার

লাইফস্টাইল ডেস্ক | বাদামের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আমরা জানি। সকালের নাস্তায় বা বাচ্চার স্কুলের টিফিনে অনেকেই পাউরুটি-বাটার দিয়ে চালিয়ে দেই। এক্ষেত্রে ভালো অপশন হতে পারে পিনাট বাটার। কারণ এতে রয়েছে প্রোটিন, ফাইবার, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন ই। এছাড়াও পটাশিয়াম সমৃদ্ধ পিনাট ...

Read More »

অনেক কাজেই খোঁজ পড়ে

লাইফস্টাইল ডেস্ক | ঘরের কারো মাথাব্যথা হলে বা কোথাও ব্যথা পেলে প্রথমেই খোঁজ পড়ে ছোট নীল একটি কৌটার। হুম, ঠিক ধরেছেন, কৌটাটি ভিক্সের। শুধু মাথা বা ঘাড়-পা ব্যথায়ই নয়। আরও অনেক কাজেই ভিক্সের ব্যবহার করা যায়। ভিক্সের কিছু ব্যবহার: • ...

Read More »

উচ্চ রক্তচাপে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক | উচ্চ রক্তচাপের ফলে হার্ট-অ্যাটার্ক, স্ট্রোক, কিডনি বিকল, দৃষ্টি শক্তি কমে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। আর এজন্যই উচ্চ রক্তচাপকে নীরব ঘাতক বলা হয়। উচ্চ রক্তচাপ হচ্ছে… হৃৎপিণ্ড রক্ত সঞ্চালন করার সময় শিরা ও ধমনীর ওপরে যে পরিমাণ চাপ দিয়ে ...

Read More »

চুল পড়লেই টনক নড়ে

লাইফস্টাইল ডেস্ক | চুল পড়ার যন্ত্রণায় নেই এমন মানুষ কমই আছে। তবে চুল যখন পড়ে না, তখন কিন্তু আমরা চুলের যত্নে তেমন কিছুই করি না। আর যখন চুল পড়া শুরু হয়, তখনই টনক নড়ে। চুল পড়া বন্ধ না হোক অন্তত ...

Read More »

ওজন কমানো হয়ে যায় বেশ কষ্টকর।

লাইফস্টাইল ডেস্ক | প্রতিটি ঈদের পরই রিচফুড খেয়ে আমাদের ওজন কয়েক কেজি বেড়ে যায়। আর যখন লক্ষ্য করি ওজন এতো বেড়ে গেছে, এটা কমানো হয়ে যায় বেশ কষ্টকর। বিশেষ করে যারা সারাদিন বাইরে ব্যস্ত থাকি। নিয়ম করে খাওয়া বা ব্যায়াম ...

Read More »

Responsive WordPress Theme Freetheme wordpress magazine responsive freetheme wordpress news responsive freeWORDPRESS PLUGIN PREMIUM FREEDownload theme free