সর্বশেষ সংবাদ
Home / লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

করোনা আতঙ্কে মানসিক চাপ থেকে মুক্ত থাকবেন যেভাবে

অনলাইন ডেস্ক মানুষের মধ্যে কোনও না কোনওভাবে মানসিক চাপ তৈরি হয়। যে কোনও পরিস্থিতি বা অবস্থার কারণে আমাদের মধ্যে স্ট্রেস বা চাপ হতে পারে। যেমন করোনাভাইরাসের আতঙ্ক ক্রমেই চেপে বসছে মাথায়। আমরা সংবাদমাধ্যমে খবর দেখছি, প্রায় দেশেই প্রতিদিন মানুষ করোনায় ...

Read More »

স্বাদ ও সুস্বাস্থ্য চিকেন ভেজিটেবল সালাদে

লাইফস্টাইল ডেস্ক | ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে ও সুস্থ থাকতে সালাদ খাওয়ার বিকল্প নেই। সালাদ তৈরি যেমন সহজ, তেমনি পুষ্টিকরও। খুব সহজে তৈরি করতে পারেন চিকেন ভেজিটেবল সালাদ। উপকরণ পেঁপে আধা কাপ, বরবটি আধা কাপ, টমেটো আধা কাপ, মুরগির কিমা আধা ...

Read More »

জেনে নিন উচ্চতা অনুযায়ী ওজন কত থাকা ভাল?

অনলাইন ডেস্ক সুস্থ থাকতে হলে অবশ্যই ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। অতিরিক্ত ওজন বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। প্রত্যেকটি মানুষের উচ্চতার সঙ্গে ওজন সামজস্যতা থাকা প্রয়োজন। তবে আপনি জানেন কী আপনার উচ্চতা অনুযায়ী ওজন কত থাকা প্রয়োজন। আসুন জেনে নিই উচ্চতা অনুযায়ী ...

Read More »

ছুটির দিনে সবার পছন্দের পাটিসাপটা পিঠা

লাইফস্টাইল ডেস্ক | ক্যালেন্ডারে বসন্ত এলেও প্রকৃতিতে এখনো শীতের আমেজ। পিঠা খাওয়ার সময়ও এখনই। খুব সহজে ছুটির দিনে তৈরি করুন সবার পছন্দের পাটিসাপটা পিঠা: উপকরণ পোলাও-এর চালের গুঁড়া – ৫০০ গ্রাম, আটা- ১ কাপ, দুধ- দেড় কেজি, খেজুরের গুড় দেড় ...

Read More »

হলুদ না লালে ফাগুনে ভালোবাসায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক | ঋতুরাজ বসন্ত এসেছে দুয়ারে সঙ্গে আছে ভালোবাসা দিবসও। দু’টি বিশেষ উৎসব যখন একসঙ্গে হাজির হয়, একটু তো ভাবতেই হচ্ছে কোন রঙের পোশাক পরা হবে। সকালের দিকে বেছে নিন হলুদ রঙের পোশাক। এতে প্রকৃতির সঙ্গে আপনার আশপাশও ভরে ...

Read More »

স্বাস্থ্যের জন্যও বেশ উপকারি কুল

লাইফস্টাইল ডেস্ক | আমাদের দেশে বিভিন্ন প্রজাতির কুল বা বরই পাওয়া যায়। টক-মিষ্টি স্বাদে এই বরই সবারই বেশ পছন্দের। ছোট্ট এই ফলগুলোর উপকারিতাও কম নয়। জেনে নিন: • ভিটামিন ‘সি’ সমৃদ্ধ কুল গলার ইনফেকশনজনিত অসুখ (যেমন: টনসিলাইটিস, ঠোঁটের কোণে ঘা, ...

Read More »

৩ টাকা দিয়ে ফলটি কিনুন !! এই একটি ফলের রসেই গলবে কিডনির পাথর

লাইফস্টাইল অপারেশন ছাড়াই গলবে কিডনির পাথর। শুধু একটি ফলের রসেই কিডনির পাথর দূর হবে! হ্যাঁ, ভুল দেখেননি।বিনা অপারেশনেই আধাকাপ লেবুর রসে কিডনির পাথর দূর হবে।প্রতি বছর পৃথিবীতে ক্যানসারের চেয়ে বেশি মানুষের মৃত্যু হয় কিডনির সমস্যায়। কিডনি সমস্যার সবচেয়ে বড় কারণ ...

Read More »

স্বামীকে পরকীয়া থেকে মুক্ত রাখতে মেনে চলুন ৮টি সহজ নিয়ম

লাইফস্টাইল হঠাৎ করেই দাম্পত্য জীবনে ঝামেলা দেখা দিচ্ছে। আপনার স্বামীর আচরণ হঠাৎ করেই বদলে যাচ্ছে। বাইরে যাওয়ার সময় তার মেজাজ ভাল থাকলেও বাসায় ঢোকার পর থেকেই মেজাজ হয়ে যাচ্ছে খারাপ। তাহলে স্ত্রী হয়ে আপনার একটু হলেও স্বামীর দিকে নজর দেয়া ...

Read More »

যেভাবে ডিম খেলে পেটের অতিরিক্ত চর্বি কমবে

লাইফস্টাইল ডিম হচ্ছে প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার। প্রতিদিনের নাস্তায় ডিম খেয়ে থাকেন অনেকে। আর ডিমের কুসুমে কোলেস্টেরল বাড়ে এমন তথ্য আমরা জানলেও এখন শোনা যাচ্ছে ভিন্নকথা। আধুনিক গবেষণা প্রমাণ করেছে, ডিমের কুসুমে কোলেস্টেরল বাড়ে না; বরং অতিরিক্ত চর্বি কমায়। গবেষণা বলছে, ডিমের ...

Read More »

স্বাস্থ্য রক্ষায় নজরকাড়া নীল-চা

লাইফস্টাইল সাধারণ চায়ের তুলনায় ভেষজ চা অনেক জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। গ্রিন টিয়ের মতোই এমন একটি চা ক্রমেই নজর কাড়ছে, তার নাম ব্লু টি বা নীল চা। এর রয়েছে অনেক গুণাগুণ। এই চা তৈরিতে ব্যবহার করা হয় শুকনো নীল অপরাজিতা ফুল। ...

Read More »

Responsive WordPress Theme Freetheme wordpress magazine responsive freetheme wordpress news responsive freeWORDPRESS PLUGIN PREMIUM FREEDownload theme free